¿Cómo el enojo daña tu corazón? Tener mal carácter no
solo daña tu popularidad. También puede hacer estragos en tu salud. Un grupo de
científicos confirma que el mal genio aumenta el riesgo de sufrir un ataque
cardíaco.
De acuerdo con un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Harvard (Estados
Unidos), el hecho de perder los estribos aumenta este riesgo.
TRANQUILOS, TRANQUILOS
Aunque ya
sabíamos que las personas agresivas y enojonas tienen altas probabilidades de
sufrir un infarto, esta nueva investigación es pionera en demostrar que existe
un efecto instantáneo debido a una explosión de cólera.
Según el
estudio, dos horas después de que el enojo ha pasado, el riesgo de sufrir un
ataque al corazón aumenta cinco veces, mientras que la posibilidad de un
derrame cerebral aumenta tres veces.
También
ha quedado demostrado que aquellos que se enojan con frecuencia están en mayor
peligro, además de las personas que tienen una enfermedad cardíaca
preexistente.
El grupo
de científicos llegó a estas conclusiones tras realizar nueve investigaciones
efectuadas entre junio de 1966 y junio del 2013, en las que se observaron seis
mil casos de ataques al corazón y otros problemas cardíacos, relacionándolos
con las emociones extremas del paciente.
ACUMULEMOS SONRISAS, NO
ENOJOS
En
palabras de la doctora Elizabeth Mostofsky, de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Harvard, “a pesar de que el riesgo de experimentar un evento
cardiovascular agudo con un episodio único de ira es relativamente bajo, el
riesgo se acumula para la gente con episodios frecuentes”.
Es claro
que la importancia de esta investigación radica en que ayudará a guiar
médicamente a pacientes que tiene un alto riesgo de sufrir un ataque cardíaco.
Así que, la próxima vez que explotes, piénsalo bien, cuenta hasta 10 y respira
profundamente… por el bien de tu corazón.
Por Lau Martínez
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