La memoria se puede definir como la capacidad del cerebro de
retener información y recuperarla voluntariamente. Es decir, la memoria nos
permite recordar hechos, ideas, sensaciones, relaciones entre conceptos y todo
tipo de estímulos que ocurrieron en el pasado.
Cuando
tenemos un impacto emocional, inconscientemente, y para mantener el equilibrio
emocional, podemos ocultar en nuestra memoria ese miedo, temor, o pena que nos causó ese conflicto. Para mi inconsciente este olvido será una
forma de huir de la realidad, porque al recordar lo sucedido sería difícil
continuar con mi vida.
El olvido me dice que tiendo a aferrarme a
sucesos o personas del pasado que me hicieron “daño”,
y como conscientemente no puedo desvincularme, el inconsciente lo
soluciona mediante el olvido.
El olvido se puede presentar también cuando
me siento inquieto, debido a una o varias situaciones de mi vida que me impiden
estar conectado con el presente.
¿QUÉ HACER?
Me
responsabilizo de mi propia vida, comprendiendo que todas las situaciones que
pasamos están para ayudarme a conocerme mejor.
Tengo
que aprender a dejar fluir todas esas situaciones y personas que creo que me
están haciendo algún “daño”, y enfocarme a
disfrutar todas las oportunidades para mejorar que me da el presente.
CARLOS MACHADO
No hay comentarios:
Publicar un comentario