LA RELIGIOSIDAD VA LIGADA A HÁBITOS SANOS Y MEJOR SALUD, TAMBIÉN DEL CORAZÓN
Se acaba de publicar en la
revista médica de la Asociación Americana del Corazón un estudio
a partir de 3.000 adultos midiendo su salud cardíaca y sus hábitos que sugiere que los que tienen más
religiosidad y una vida espiritual más devota tienen mejor salud cardíaca.
Los investigadores señalan que sería el primer estudio médico que relaciona más
religiosidad con mejor salud del corazón. Pero tiene una
especificidad añadida: el estudio ha investigado solo a adultos afroamericanos.
Los datos los detalla el artículo: LaPrincess C.
Brewer, Janice Bowie, Joshua P. Slusser, Christopher G. Scott, Lisa A. Cooper,
et al.; en Journal of the
American Heart Association. 2022;0:e024974 Religiosity/Spirituality and Cardiovascular
Health: The American Heart Association Life's Simple 7 in African Americans of
the Jackson Heart Study. El Journal of the American Heart Association es una
revista de acceso abierto revisada por pares de la American Heart Association.
Los criterios para medir la salud
cardiovascular fueron los de la Asociación Estadounidense del Corazón, los Life's Simple 8: dieta, actividad física, exposición
a la nicotina, peso, colesterol, presión arterial, niveles de azúcar y sueño.
Los más religiosos mostraron
mejores puntuaciones en estas categorías que los poco o nada religiosos. Los
más religiosos tenían puntuaciones especialmente buenas frente al tabaco.
"Nuestro
estudio amplía nuestra comprensión de la religiosidad y espiritualidad como recurso
psicosocial que influye en la salud médica del corazón", afirma la investigación.
El artículo
propone, por su eficacia, "colaboración con organizaciones basadas en la
fe" para mejorar la salud cardíaca.
"Aquellos con
una religiosidad/espiritualidad más alta mostraron una mayor salud del corazón
intermedia-ideal en múltiples indicadores, que persistía incluso después de
ajustar otras variables como factores sociodemográficos, estrés crónico y red
de contacto social. Reconocer y reforzar la
espiritualidad/religiosidad en el cuidado de la salud, con una intervención de
estilos de vida relevantes culturalmente -para quienes encuentren aceptable tal
propuesta- puede reducir el riesgo cardiometabólico", afirma el estudio.
UNA
MUESTRA PRESTIGIOSA
Los investigadores analizaron las
respuestas que midieron la religiosidad (fuertes sentimientos religiosos o
creencias de cualquier religión), la espiritualidad y los indicadores de salud
cardiovascular Life's Simple 7 de encuestas y exámenes de salud de 2967
participantes afroamericanos en el Jackson Heart Study, el mayor estudio de
enfermedades cardiovasculares entre adultos afroamericanos. En promedio, los
participantes tenían 54 años al inscribirse en el estudio y el 66 % eran
mujeres. El estudio en curso, iniciado en 1998, incluye a más
de 5000 adultos de 21 a 84 años de edad que
se identifican como afroamericanos y viven todos en la misma zona
metropolitana, el área de los tres condados de Jackson, Mississippi.
La asociación médica detalla que
en EEUU los afroamericanos tienen una salud cardiovascular general más
deficiente que los blancos no hispanos, y la muerte por enfermedades
cardiovasculares es más alta en los adultos afroamericanos que en los adultos
blancos, según la declaración científica "Salud
cardiovascular en los afroamericanos" de 2017 de la American Heart
Association.
"Los
profesionales de la salud y los investigadores deben reconocer la importancia
de las influencias religiosas y espirituales en la vida de los afroamericanos, que tienden a ser muy religiosos", dijo la autora principal del estudio, LaPrincess C. Brewer, cardióloga y
profesora ayudante en la Mayo Clinic en Rochester, Minnesota.
“Con las creencias
religiosas y espirituales incluidas en nuestros enfoques, podemos lograr
grandes avances en el fomento de la relación entre pacientes y médicos y entre miembros de la comunidad y
científicos para generar confianza y comprensión sociocultural de esta
población”.
MEDIR
LA RELIGIOSIDAD
La religiosidad de los
participantes se midió según:
- con qué
frecuencia dicen asistir a servicios religiosos
- la frecuencia que declaran de oración privada
- sus prácticas espirituales ante la adversidad ("afrontamiento
religioso", lo llama el estudio)
- la creencia que declaran sobre la divinidad
Las preguntas de comportamiento
religioso se adaptaron de los instrumentos de la Medición multidimensional de
religiosidad/espiritualidad de Fetzer (asistencia
religiosa, oración privada) y
la Escala de afrontamiento religioso (afrontamiento religioso). Las
medidas de espiritualidad fueron adaptadas de la Escala de Experiencia
Espiritual Diaria. Tiene la ventaja de medir tanto la espiritualidad
teísta (los que declaran creer en Dios, y relacionarse con Él, sentir su amor o
guía o trato) como la espiritualidad no teísta (cuyos adherentes declaran "sentir fuerza en mi religión", "sentir
profunda paz interior y armonía" o "sentirme
tocado espiritualmente por la creación").
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