10 SECRETOS PARA OBTENER LA FELICIDAD

LA ACTITUD
· La felicidad es una elección que puedes hacer en cualquier momento y en cualquier lugar.
· Tus pensamientos son los que te hacen sentir feliz o desgraciado… no las circunstancias.
· Se capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo.
· Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos y sentimientos.

EL CUERPO
· Tus sentimientos son influenciados por tu postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz.
· Mira hacia arriba y sólo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.

EL MOMENTO
· La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días… sólo se puede encontrar en los momentos.
· “Hoy es el mañana del ayer”
· Además la vida siempre tiene el derecho de sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.
· Disfruta de cada momento como si en él se combinara tu pasado, tu presente y tu futuro.

NUESTRA PROPIA IMAGEN
· Debes aprender a amarme a tí mismo como eres.
· Creer en ti mismo da resultados.
· Cuando más te conozcas, mayor será tu ventaja, con respecto a los demás.
· “El camino más difícil es el camino al interior…”, pero, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.
· Muchos de nuestros santos, doctores de la iglesia, nos han dejado estudios sobre “el camino interior”… Santa Teresa es una de ellos.

LAS METAS
· ¿Sabes cuál es la diferencia entre un sueño y una meta? Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño es sólo un sueño, algo que está fuera de la realidad… así que atrévete a soñar, pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad.

EL HUMOR
· La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima.
· Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero da más luz… además, con cada sonrisa siembras una esperanza.

EL PERDÓN
· Mientras tengas resentimientos y odio, será imposible ser feliz.
· Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento.

LAS RELACIONES
· La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas. Siempre que dos o más se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural.
· Jesús nos dejó un mensaje: “Donde dos o más se reúnen en mi nombre… Yo estoy con ellos”
· Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor.
· ¡Así que cultiva tus amistades, ellas son gratis! La mistad, al igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural; por ello la verdadera amistad no puede basarse en condiciones.

FE
· La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de dudas, de preocupaciones, de ansiedad y del miedo.
· Pero no te asustes cuando dudes, pues suele decirse: “Fe que no duda es fe muerta”
· Convicción es la verdadera fe, tanto en lo divino como en lo humano.
· “La fe siempre debe ir de la mano con la razón”
· Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reírse de sí mismo.

DAR
· Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a cambio.
· Las leyes de la energía te devolverán con creces lo que des.
· Si das indiferencia, recibirás indiferencia, pero si das amor, recibirás invariablemente amor.
· Sólo el que aprende a dar, está en camino de descubrir la verdadera felicidad.
· “¡Ama a Dios sobre todas las cosas y al prójimo como a ti mismo!”